Режим дня дитини 2-3 місяці

Малюки на 2-3 місяці життя вже не тільки їдять і сплять. Проблеми сну у новонароджених. зустрічаються часто через відсутність режиму дня.

Час неспання збільшується, малюк деякий час може проводити в ліжечку або на ігровому килимку, розглядаючи іграшки, що висять над ним, або спостерігаючи за матусею. До режиму дня тепер додається час на гімнастику та ігри з мамою. Заняття не менш важливі для малюка, ніж задоволення її фізичних потреб.

Прогулянки і сон

Після їжі малюк зазвичай майже відразу засинає. Постарайтеся використовувати цей час з користю і для себе, і для малюка нехай його сон пройде на прогулянці. Гуляти чи не гуляти. чимало залежить від пори року, взимку багато гуляти неможливо, особливо в сильні морози. Взимку при нульовій температурі можна погуляти і два рази, тільки тривалість прогулянок скорочується до 30-40 хвилин. А ось влітку можна проводити на вулиці кожен денний сон малюка. Дитина висипається на свіжому повітрі набагато краще, ніж у квартирі. На прогулянці намагайтеся перший час захищати малюка від яскравих прямих сонячних променів і докучливих комах спеціальною сіткою або не товстою тканиною, накриваючи ними коляску. Як правильно присипляти немовляти ?

Харчування і спілкування

Якщо малюк на грудному вигодовуванні після годування не засинає, а веде себе неспокійно, плаче, цілком можливо що молока йому не вистачає. Але не поспішайте переходити на штучне харчування, особливо самостійно. Обов'язково зверніться до лікаря, який, можливо, порадить Вам засоби, що підвищують лактацію. Благо, в наш час їх існує величезна кількість в основному, це різні чаї та напої. Збільшуйте кількість прикладань, особливо в нічний час, і ваш режим харчування налагодиться дуже скоро.

сон

Малюкові необхідно не тільки харчування. Досить часто малюк неспокійний не від того, що йому не вистачає молока, а від того, що йому не вистачає контакту з матусею. Для цього намагайтеся більше спілкуватися з ним, не просто механічно виконуючи необхідні процедури по догляду за малюком. Розповідайте йому про свої дії, називайте його по імені, співайте пісеньки і розповідайте вірші і потішки.

Купання найчастіше доставляє дитині величезне задоволення. Малюк у три місяці з радістю плескає руками по воді і ",катается" по воді на руках у дорослого. Але якщо дитині не подобається купання, не варто його занадто затягувати.
Температура для купання дитини повинна бути комфортною. До другого-третього місяця життя малюка мама вже зазвичай набуває певний досвід і без праці визначає комфортну для дитини температуру води без використання термометра.

Гімнастика для малюка

Необхідною процедурою для малюка в цьому віці повинна стати і гімнастика, а також повітряні ванни після переодягання. Виконуйте прості вправи погладжуйте ручки і ніжки малюка, згинайте і розгинайте їх без зусиль, зводите ручки на грудях і розводите в сторони. Якщо у Вашому будинку є фітбол гімнастичний м'яч, можна покатати дитину на ньому на спинці і животику. Такі вправи варто робити тільки якщо дитина в гарному настрої і налаштований на них. Найкраще займатися в період між їжею і сном, але не відразу після їжі і не безпосередньо перед укладанням.
Масаж робиться один раз в день і складається з погладжувань по всьому тельцю. Якщо фахівець призначив Вам лікувальний масаж, який Ви не можете виконувати самостійно, краще призначати його на першу половину дня, в іншому випадку малюк збудиться і буде погано спати. Малюкові в 2-3 місяці потрібна не тільки турбота і догляд контакт з матусею, її погладжування, що виконуються разом з нею вправи подарують дитині радість, спокій і впевненість.

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ НЕБЕЗПЕЧНИМ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я!