У своїй практиці лікарі давно використовують значення базальної температури для діагностики багатьох станів і захворювань жіночої репродуктивної системи.

Що означають зміни і коливання графіка базальної температури в різні фази менструального циклу, розбираємося в статті.

Яка повинна бути базальна температура перед місячними

Правила збору даних

Базальної називається температура слизових оболонок, яка може вимірюватися в порожнині рота або ректально, останні дані найбільш кращі. Їх систематизація необхідна для виявлення моменту овуляції. Але є і додаткові призначення. Так, гінекологи рекомендують вести графік базальної температури при:

  • гормональних збоях,
  • при тривалих і негативних спробах зачаття,
  • обчисленні моменту овуляції,
  • підозрі на запальні захворювання придатків,
  • обчислення можливої дати менструації.

Менструальний цикл складається з кількох фаз, які змінюють один одного і пов'язані з перебудовами в гормональному фоні жінки, отже, і з змінами температури слизових.

Базальна температура перед місячними повинна вимірюватися строго в один і той же час доби відразу після пробудження, лежачи в ліжку. Її зміни допоможуть визначити, коли буде овуляція, коли настануть місячні і т. д.

Базальна температура перед місячними: графік

Середній цикл триває 28 днів: час початку менструації і останній день перед початком кровотечі. Для складання графіка необхідна система координат показники температури від 36, 5 до 38,0 й дні циклу. Необхідно щодня вносити показники та дані ставити відповідну позначку і складати криву.

Яка нормальна базальна температура перед початком місячних?

У першу фазу, тобто фолікулярну, температура тримається в межах 37ordm,З, зазвичай 36,5 36,8 ordm,С. Перед початком овуляції, приблизно за пару днів, вона знижується, а після слідує фаза різкого її підвищення на 0,4 0,6 ordm, (37,2 37,4 ordm,). Закріплений результат зберігається на всьому протязі лютеїнової фази, як правило, це 12 16 днів. Висока базальна температура перед місячними характерна для всієї другої фази.

Коли залишається кілька днів перед місячними, базальна температура падає. Під час місячних, як правило, стовпчик термометра не піднімається вище 37ordm,С. Такі коливання і є норма базальної температури перед місячними. Найголовніше не самі цифри, а різниця між ними, яка не повинна перевищувати 0,4 - 0,5 ordm,С.

Складання графіка базальної температури перед місячними вимагає від дівчини уважності і скрупульозності. Тільки правильно зібрані і проаналізовані дані допоможуть зорієнтуватися і зрозуміти, чи все гаразд у вашому організмі чи є які-небудь відхилення.

Про що говорить підвищена базальна температура перед місячними?

Норма базальної температури перед місячними становить не більше 37ordm,С. Деякі дівчата приблизно за 7 днів до початку менструального кровотечі відчувають підвищення температури. Це пов'язано з підвищенням гормону прогестерону, що виявляє вплив на центр терморегуляції в головному мозку.

Результат у 36,9 ordm,З перед менструацією. з відсутністю коливань графіка в овуляторної фази циклу вказує на відсутність дозрілого плодового яйця. Швидше за все, аналізований цикл є ановуляторним, що може бути варіантом норми. У молодих дівчат у віковій групі 2025 років, ановуляторні цикли діагностуються по кілька разів за рік.

Базальна температура 37ordm, перед місячними. і її підвищення на 0,2 ordm,З, вважається непрямим ознакою благополучного зачаття. При поєднанні підвищеної базальної температури перед місячними і їх затримки навіть на добу можна говорити про вагітність. При підвищенні температури вище 37,3 ordm,З mdash, це відхилення від норми. Пояснити це можна хронічними стресами, запальними захворюваннями репродуктивної системи.

Показники 37,4 ordm,З можна розцінювати як недолік роботи жіночих статевих гормонів mdash, естрогенів. Завагітніти в такому випадку не вийде, необхідний певний перелік досліджень і лікування. Нерідко таких пацієнток ведуть одразу два фахівця - гінеколог і ендокринолог.

Базальна температура 38ordm, перед місячними вважається дуже високою і є ознакою серйозного запалення.

Коли падає базальна температура перед місячними?

Вимірювання температури на початку місячних дає можливість припустити про деяких патологічних процесах в тілі дівчини. Падіння базальної температури перед місячними може бути пов'язано з ендометритом.

Яка б не була базальна температура перед місячними, результати можна вважати достовірними тільки при аналізі як мінімум 3 менструальних циклів. Тільки стабільні показники підвищення і пониження допоможуть зробити певні висновки. При виявленні незрозумілих стрибків у температурному графіку необхідна консультація гінеколога.

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ НЕБЕЗПЕЧНИМ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я!