Менструальний цикл

Симптоми менструального циклу

  • Менструальний цикл має тривалість від 21 до 35 днів (від першого дня менструації до першого дня наступної менструації, повторюється регулярно (іноді тривалість менструального циклу може коливатися, зазвичай не більше, ніж на 2 – 3 дні). У різні фази менструального циклу відбуваються зміни як у статевій системі жінки, так і у всьому її організмі, психічний стан і поведінку.
  • Тривалість менструації зазвичай становить 2 – 7 днів. При менструації відбувається виділення кров'янистих виділень із статевих шляхів жінки (40 – 60 мл).
  • Також під час менструації можуть з'являтися болі в нижніх відділах живота та у попереку, слабкість, дратівливість, головні болі.

Виділяють наступні фази менструального циклу:

  • менструальна фаза триває з першого дня менструального циклу (від першого дня менструації) до закінчення менструації. В цей період відбувається відторгнення поверхневого шару ендометрію (слизової оболонки матки), що проявляється у вигляді кров'янистих виділень із статевих шляхів,
  • фолікулярна фаза триває до закінчення менструації приблизно до 14 дня менструального циклу (може тривати від 7 до 22 днів). В цей період відбувається дозрівання фолікула (пухирця, що містить яйцеклітину) в яєчнику. В цей же період відбувається збільшення товщини слизової оболонки (ендометрія) матки для створення найкращих умов для можливої вагітності,
  • овуляція – вихід яйцеклітини (жіночої статевої клітини) з дозрілого фолікула в яєчнику (відбувається, як правило, в середині менструального циклу — на 13 – 14 день). Яйцеклітина потрапляє в черевну порожнину (дозрілий фолікул лопається, звільняючи яйцеклітину, а на його місці формується тимчасовий освіта – жовте тіло, яке починає активно виділяти гормон прогестерон), а потім у маткову трубу (ворсинки, наявні на широкому кінці (ампулі) маткових труб, захоплюють яйцеклітину і направляють її всередину труби). Далі вона просувається по матковій трубі в порожнину матки. Якщо в цей момент відбудеться контакту яйцеклітини з сперматозоїдом (чоловічими статевими клітинами), то запліднена яйцеклітина потрапить у порожнину матки, де вона зможе прикріпитися до її стінки, тобто настане вагітність. Слизова оболонка матки в цей період готова до прийняття заплідненої яйцеклітини – вона нерівна, потовщена, в ній багато кровоносних судин,
  • лютеїнова фаза – це проміжок між овуляцією і настанням чергової менструації, триває зазвичай 13 – 14 днів. Якщо вагітність не відбулася, то відбувається зменшення харчування слизової оболонки матки і відторгнення її верхнього шару, який з невеликою кількістю крові виходить назовні при менструації. Це пов'язано з тим, що жовте тіло зменшується в розмірах і перестає виробляти прогестерон (жіночий статевий гормон), перетворюючись на біле тіло (ділянка рубцевої тканини на поверхні яєчника на місці колишнього фолікула). Якщо ж відбулося запліднення, і запліднена яйцеклітина прикріпилася до стінки матки, то хоріон (спеціальна частина, що розвивається зародка, що відповідає за прикріплення його до стінки матки і надходження поживних речовин і кисню) починає виробляти гормон ХГЛ (хоріонічний гонадотропін людини), який не дає жовтому тілу переродитися в біле, завдяки чому створюються умови для подальшого розвитку вагітності, і наступна менструація не настає.

Усі фази менструального циклу контролюються збалансованим і відрегульованим виділенням гормонів гіпоталамусом і гіпофізом (залози в головному мозку), яєчниками і самої слизовою оболонкою матки.

  • У фолікулярну фазу – виділення фолликулстимулирующего гормону гіпофізом (під впливом гіпоталамуса), підвищення рівня естрогенів (жіночий статевий гормон).
  • Під час овуляції – викид великої кількості лютеїнізуючого гормону гіпофізом (також під впливом гіпоталамуса), який стимулює утворення жовтого тіла в яєчнику – тимчасового освіти, виробляє прогестерон (жіночий статевий гормон).
  • У лютеїнову фазу – збільшення рівня прогестерону (при відсутності вагітності потім настає зниження його виділення із-за того, що жовте тіло поступово зменшується в розмірах, перетворюючись на біле тіло – ділянка рубцевої тканини на поверхні яєчника).
  • У менструальну фазу – зниження рівня естрогенів і прогестерону.

Лікування менструального циклу

Менструальний цикл – відрегульований процес, і втручання в його функціонування небажано.

При порушеннях менструального циклу (тривалі рясні менструації або відсутність менструальної функції) лікар може призначити гормональні препарати, які налагодять регулярність менструальної функції.

Ускладнення і наслідки

Виділяють наступні порушення менструального циклу:

  • аменорею (відсутність менструації):
  • фізіологічну: до настання менархе, після менопаузи (припинення менструальної функції у жінки в результаті припинення функції яєчників, пов'язане з віком), під час вагітності та годування груддю,
  • патологічну: у невагітної жінки дітородного віку вона може бути первинною (відсутність менархе після 16 років) і вторинної (відсутність менструацій більше 6 місяців у раніше менструировавшей жінки),
  • гипоменорею – мізерні менструації,
  • гиперменорею (менорагія ) – рясні менструації,
  • альгодисменорею (дисменорею) – болючі менструації,
  • порушення тривалості менструального циклу у бік укорочення або подовження,
  • дисфункціональні маткові кровотечі – кровотечі із статевих шляхів (з порожнини матки), які відбуваються поза менструації, викликані порушенням гормональної регуляції менструального циклу.

Профілактика менструального циклу

Для збереження повноцінного менструального циклу та профілактики його порушень рекомендується:

  • Введення менструального календаря (фіксування дат початку і закінчення місячних, їх регулярність, інтенсивність, тривалість менструального циклу),
  • попередження розвитку інфекційно-запальних захворювань органів репродуктивної системи жінки (виключення випадкових статевих зв'язків, використання бар'єрних методів контрацепції (презервативів при статевих контактах, виключення переохолодження тощо),
  • своєчасне і достатнє лікування інфекційно-запальних захворювань органів репродуктивної системи (вульвовагініт. ендометрит. сальпінгоофорит і т. д.),
  • виняток інтенсивних фізичних і психо-емоційних навантажень (стреси, важкий фізичний труд і т. д.),
  • відмова від шкідливих звичок (відмова від куріння, помірне вживання алкоголю тощо),
  • повноцінне та раціональне харчування (вживання свіжих овочів і фруктів, зелені, виключення жирної, копченої, консервованої їжі і т. д.),
  • виключення можливого впливу на організм отруйних речовин (професійних і побутових отрут, наркотиків, алкоголю, нікотину),
  • своєчасне планування вагітності, повноцінне оберігання від небажаної вагітності, адекватний вибір методів контрацепції,
  • дотримання схеми та правил прийому гормональних препаратів, оральних гормональних контрацептивів,
  • регулярне відвідування гінеколога (2 рази в рік).

Що робити при менструальному циклі?

Лікар гінеколог допоможе при лікуванні захворювання

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ НЕБЕЗПЕЧНИМ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я!